Disciplíny

Cílem Sazka Olympijského víceboje je zapojit do všech deseti disciplín Odznaku všestrannosti co nejvíce žáků školy. Disciplíny se plní během hodin tělesné výchovy, kdy garant (učitel) zaznamenává výsledky žáků a následně je společně s údaji žáka vloží do online systému (adminu) na webových stránkách projektu.

Disciplíny plní žáci minimálně jednou v průběhu celého školního roku, lze je ovšem plnit i vícekrát za rok. Pokud budete mít šanci plnit disciplíny vícekrát, věřte, že vaši žáci se v nich budou výrazně zlepšovat, což je bude motivovat ke sportu. Každý žák, který splní disciplíny Odznaku všestrannosti, bude mít zároveň splněny také tři disciplíny Olympijského diplomu. Jde o tyto disciplíny: sprint 60 m, běh na 1 000 m, trojskok snožmo z místa.

Tabulku pro vyplnění výsledků si můžete vygenerovat přímo z adminu a následně ji vyplněnou vložit zpět nebo lze vyplnit výsledky přímo v adminu. Disciplíny OVOV je možné plnit kdykoliv během školního roku.

  1. Sprint 60 m
  2. Skok daleký z rozběhu
  3. Hod 2kg medicinbalem obouruč přes hlavu vzad
  4. Shyby na šikmé lavičce po dobu 2 minut
  5. Skákání přes švihadlo po dobu 2 minut
  6. Trojskok snožmo z místa
  7. Kliky po dobu 2 minut
  8. Leh-sedy
  9. Hod míčkem 150g
  10. a) Běh na 1 000 m
    b) Dribling s basketbalovým míčem po dobu 2 minut
    c) Plavání po dobu 2 minut